Prretez de vous casser le dos !


l'ergonomie dans le mobilier et l'habitat

L'ergonomie dans le mobilier professionnel et l'habitat collectif et individuel.
Les besoins d'adapter le mobilier à la morphologie de l'utilisateur professionnel sont pris en compte de plus en plus fréquemment, afin d'améliorer le confort et de limiter les risques sur la santé, notamment les lombalgies ("mal de dos, mal du siècle", dit-on avec justesse). Jusqu'à présent les sièges ont fait l'objet d'efforts particuliers, mais le mobilier ajustable, à la maison ou sur le lieu de travail, reste encore largement à développer en France.. Sur la base d'un coût de 250 € /j d'absentéisme, un poste de 1000 € est rentabilisé en ... 4 jours !

Un autre domaine d'application est l'assistance aux personnes âgées ou handicapées dans les différents aspects de leur vie quotidienne (aménagement du lieu de vie, du lieu de travail, et des moyens de déplacement).
L'environnement aménagé permet une moins grande pénibilité et une plus grande sécurité dans la vie quotidienne, plus difficile à chiffrer, mais dont les bénéficiaires sauront reconnaître l'intérêt au jour le jour !

Les mobiliers et aménagements ergonomiques offrent une solution si vous ou votre personnel ont des préoccupations ou des soucis de santé tels que les crampes, mal au dos, associés à l'utilisation intensive de l'ordinateur en station assise. Nos mobiliers de bureau aident votre corps à bien se placer en fonction de votre propre morphologie, en pressant un simple bouton.

Simplement en modifiant votre position de travail, vous évitez souvent des douleurs musculaires ou aux articulations. Les ergonomes recommandent de passer 15 à 20% de son temps en station debout (statique ou marche). Un bureau électrique permet de leur faire sans trop de contraintes plusieurs fois par jour.

Il n'est pas légal d'exiger un poste de travail à ajustement électrique, MAIS il est légal d'exiger de pouvoir changer de position de travail, et de travailler sur un poste qui convient à votre morphologie.

Tous les pays de l'Union Européenne doivent satisfaire à la norme EN 527-1 (Tables et bureaux, Partie 1, Objectif).

Il existe un certain nombre d'orientations et d'opinions concernant le positionnement correct de votre bureau en relation avec votre siège. Mais tous les experts sont d'accord pour reconnaître la nécessité de changer souvent de position de travail.

Conseils

Vous trouverez ci-dessous quelques règles pour choisir votre poste de travail :

Une fois la hauteur d'assise ajustée, le plan de travail doit être ajustable en hauteur de façon à ce que l'écran et la souris soient également à la bonne hauteur.

La profondeur du plan de travail doit être suffisante (minimum 80 cm) de manière à ce que l'écran soit situé à une distance optimale des yeux, et que l'avant-bras entier puisse reposer sur la surface du bureau, ainsi que pour permettre aux poignets et avant-bras de reposer devant le clavier.


Le plan de travail doit être assez large pour permettre de poser des objets (documents, accessoires) de part et d'autre du clavier

La structure du bureau doit permettre aux jambes de pouvoir bouger librement

Pour des lectures prolongées, la possibilité d'incliner le plan peut être un avantage.

Sites internet sur l'ergonomie :

INSTITUT NATIONAL DE RECHERCHE ET SECURITE (INRS)
www.inrs.fr

MINISTERE DU TRAVAIL etc...
www.travailler-mieux.gouv.fr

Centre canadien d'hygiene et de sécurité :
http://www.cchst.ca/oshanswers/ergonomics/

Assis-debout : site d'information sur les avantages
http://www.bureau-debout.com/dos.html>

Pour en savoir plus, ce que la presse en dit ...